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Preparada! Para un nuevo mes, para seguir corriendo como he hecho antes de esta foto, para practicar yoga como acabo de hacer, para reencontrarme físicamente con mis amigxs como he hecho este fin de semana, para seguir disfrutando del arte, para ... la VIDA!Run matinal. Cada vez que salgo a correr pienso lo mismo: qué suerte haber descubierto el running, qué suerte poder correr y qué suerte poder disfrutar de bonitas vistas. No hace falta hacer mucho, como hoy. 😀Para cerrar una semana de deporte y meditación he hecho este pan de aceite. Lo acompañaré con humus de zanahoria ... casero.Hay días que mientras corro no pienso más que en el run y otros que mi mente está en ebullición. Hoy, el tema era la cocina. Así que al llegar a casa, sabía la receta que iba a preparar: natillas de chocolate de @deliciousmartha Rápidas de hacer y muy buenas.BCNCLUB, le site des recommandations “French touch” et son réseau international à Barcelone
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Archivo de la etiqueta: Sitges
Mi Media Maratón de Sitges. Sentimientos y razones.
Cuando en enero del 2015 ♥ Monchermari ♥ y yo fuimos a Sitges para correr – yo los 10 km y él la media maratón – en ningún momento
Mindfulness es… disfrutar del presente
Últimamente he leído mucho sobre el mindfulness, ese estado mental que consiste en estar centrado en el presente. Pues bien, puedo decir que, entre otras cosas, he tenido un fin de semana de mindfulness a
Publicado en Descubrir, Mimarse, Moverse
Etiquetado Bien-estar, Caminar, Cristina Mitre, deporte, Equilibrio, Mindfulness, NTC Studio, Running, Sitges
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Balance 31 (semana del 8 al 14 de septiembre 2014)
La semana no ha sido demasiado buena a nivel de deporte. Por suerte hice una escapada a Sitges y la combinación de sol y mar me ha llenado de Bien-estar. Ha sido como una prolongación de las vacaciones. ¿Lo mejor?
Balance 22 (del 16 al 22 de junio 2014)
🙂 🙂 🙂 La semana ha acabado muy bien por varias razones. Primero, porque ya está, ¡he vuelto a correr 9 km! Después porque este fin de semana, ♥ Monchermari ♥ y yo hemos ido a Sitges y como os lo … Seguir leyendo
Publicado en Moverse
Etiquetado Ejercicios de brazos, Ejercios de Fitness, Sitges
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