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Archivo de la etiqueta: Sitges
Mi Media Maratón de Sitges. Sentimientos y razones.
Cuando en enero del 2015 ♥ Monchermari ♥ y yo fuimos a Sitges para correr – yo los 10 km y él la media maratón – en ningún momento
Mindfulness es… disfrutar del presente
Últimamente he leído mucho sobre el mindfulness, ese estado mental que consiste en estar centrado en el presente. Pues bien, puedo decir que, entre otras cosas, he tenido un fin de semana de mindfulness a
Publicado en Descubrir, Mimarse, Moverse
Etiquetado Bien-estar, Caminar, Cristina Mitre, deporte, Equilibrio, Mindfulness, NTC Studio, Running, Sitges
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Balance 31 (semana del 8 al 14 de septiembre 2014)
La semana no ha sido demasiado buena a nivel de deporte. Por suerte hice una escapada a Sitges y la combinación de sol y mar me ha llenado de Bien-estar. Ha sido como una prolongación de las vacaciones. ¿Lo mejor?
Balance 22 (del 16 al 22 de junio 2014)
🙂 🙂 🙂 La semana ha acabado muy bien por varias razones. Primero, porque ya está, ¡he vuelto a correr 9 km! Después porque este fin de semana, ♥ Monchermari ♥ y yo hemos ido a Sitges y como os lo … Seguir leyendo
Publicado en Moverse
Etiquetado Ejercicios de brazos, Ejercios de Fitness, Sitges
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