En français
¡Participo en la Trailwalker!
Colabora con la causa
Envía un SMS con el texto TW G122 al 28018
Mi equipo recibirá 1,20€ (importe íntegro del SMS).
O si lo deseas puedes realizar tu donativo desde nuestra página de grupo:Acerca de
Mi Instagram
Tenía un poco de miedo para esta excursión: me mareo en las avionetas y pensaba que no tendría tiempo de ver bien las lineas. Y nada de eso. He disfrutado mucho. Es increíble!Segunda semana en este país tan diverso. 1. Laguna de Huacachina: una oasis en el desierto 2. Tinajas donde se fermento el mosto que servirá para hacer el pisco 3. Arequipa: Vista desde la terraza de nuestro hotel donde tomamos el desayuno. Al fondo, el volcán Chachani de 6.075 m 4. Porches de la Plaza de Armas de Arrequipa 5. Arrequipa: iglesia del barrio de Yanahuara 6. Otro volcán de Arrequipa: el Misti de 5.821m1ra semana en Perú: un país rico en colores, cultura, comida, paisajes 1.Lima 2. Museo arqueológico Rafael Larco Herrera: Hicimos una visita guiada muy interesante. Gracias Luis! 3. Vista de un pueblo 4. Yungay: ciudad sepultada en 1970 por un alud de tierra y agua después de un terremoto. 25 000 muertos. Aquí, resto de 2 autobuses. 5. Laguna Chinacocha a 3850m de altura 6. Desierto 7. Huaca del Brujo Trozo de unas paredes pintadas 8. Mercado de ChiclayoUn fin de semana que empezó el viernes con un run en la Carretera de les Aigues a la luz de la luna, siguió el sábado con la visita a la muy bonita y interesante exposición del fotógrafo japones Shomei Tomatsu y acaba hoy con la preparación de las maletas ya que mañana empiezan las vacaciones!!!BCNCLUB, le site des recommandations “French touch” et son réseau international à Barcelone
-
Archivo de la etiqueta: Mindfulness
2016 bajo el signo de la salud mental, física y nutricional
Primero de todo, me gustaría desearos un año 2016 lleno de felicidad. Sí, ya sé que suena raro felicitar el año cuando ya llevamos 2 semanas en él, pero creo también que hay que intentar prolongar al máximo la ilusión … Seguir leyendo
Publicado en Moverse, Sin clasificar
Etiquetado Bien-estar, Body Balance, correr, deporte, Escalada Indoor, Hábitos alimenticios, Media maratón, Mindfulness, Nike Run Club, Running, Salud nutricional, Yoga
2 comentarios
Mindfulness es… disfrutar del presente
Últimamente he leído mucho sobre el mindfulness, ese estado mental que consiste en estar centrado en el presente. Pues bien, puedo decir que, entre otras cosas, he tenido un fin de semana de mindfulness a
Publicado en Descubrir, Mimarse, Moverse
Etiquetado Bien-estar, Caminar, Cristina Mitre, deporte, Equilibrio, Mindfulness, NTC Studio, Running, Sitges
Deja un comentario
