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Entrenamiento para la TrailWalker. 42 km. Un buen ritmo. Buen tiempo. Y buenos compañeros!Hoy, por casualidad, he visto correr al que me ha enseñado todo del running y enseguida me han vuelto a la cabeza los entrenos, el vocabulario nuevo, l@s compañer@s, ... Gracias @coach.nacho por todo lo que me has enseñado. 👏Romper la rutina siempre está bien y si es con amigas, una conversación amena sobre run por supuesto 😉 pero sobre otros temas también y una buena comida es genial! Mañana toca correr, no chicas @corroysoymujer y @cristinaplarivases ? 😉Un año más, este equipo ha hecho una gran carrera! Muy orgullosa de ellos.BCNCLUB, le site des recommandations “French touch” et son réseau international à Barcelone
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Balance 19 (del 26 de mayo al 1 de junio 2014)
🙂 Esta semana no ha sido exactamente como me hubiera gustado que fuera. Los fraccionados me costaron y no pude ir a correr con ♥ Monchermari ♥ el domingo por la mañana. 😦
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Etiquetado correr, Ejercicios de Fitness, Metropolitan Galileo
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Mis 3 tácticas para hacer deporte
Hablando a mi alrededor, me he dado cuenta que entre quienes no practican deporte, las mujeres somos mayoría. De hecho, a muchas simplemente no les gustan los deportes. Siempre tenemos buenas excusas. 😉 Os doy mis 3 estrategias casi infalibles … Seguir leyendo
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Etiquetado Bien-estar, Caminar, estrategias, Metropolitan Galileo, Piscina, Zapatos
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