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Un plato que me ha sentado muy bien, una buena compañía con buena conversación. Cuando repetimos @cristinaplarivases ? 😉Un bonito encuentro y una charla muy interesante que ha empezado de una manera original con una pequeña meditación. #momentodebienestar gracias @monwellness #retomonwellnessMuy contenta de reencontrarme hoy con @pau_inspirafit en un evento running organizado por @etam_es para presentar su nueva colección de deporte. Ya he visto sostenes muy bonitos. 😉 Hemos empezado con unos ejercicios de respiración seguidos de calentamiento. Un run hasta los jardines de Pedralbes dónde Pau nos ha enseñado técnicas de carrera y vuelta. Gracias @pau_inspirafit por tu simpatía. Me han encantado los ejercicios de respiración. 😉Hoy he visto por 1ra vez La passió d'Esparreguera. Los actores, el decorado, el vestuario, la música en directo, la luz ... todo es de un gran nivel. Totalmente recomendable!BCNCLUB, le site des recommandations “French touch” et son réseau international à Barcelone
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Balance 19 (del 26 de mayo al 1 de junio 2014)
🙂 Esta semana no ha sido exactamente como me hubiera gustado que fuera. Los fraccionados me costaron y no pude ir a correr con ♥ Monchermari ♥ el domingo por la mañana. 😦
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Etiquetado correr, Ejercicios de Fitness, Metropolitan Galileo
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Mis 3 tácticas para hacer deporte
Hablando a mi alrededor, me he dado cuenta que entre quienes no practican deporte, las mujeres somos mayoría. De hecho, a muchas simplemente no les gustan los deportes. Siempre tenemos buenas excusas. 😉 Os doy mis 3 estrategias casi infalibles … Seguir leyendo
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Etiquetado Bien-estar, Caminar, estrategias, Metropolitan Galileo, Piscina, Zapatos
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