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Reto 365 días – Balance 2014

Ya ha pasado 1 año desde que me planteé el reto de practicar deporte todos los días del año. Ha representado un pequeño desafío cotidiano del que me gustaría hacer balance.

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Balance 43 (del 1 al 7 de diciembre 2014)

🙂 🙂 Una semana correcta, sin novedades, sin Running, pero con

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Balance 42 (del 24 al 30 de noviembre 2014)

🙂 🙂 🙂 Una semana correcta con varias novedades: un running matinal, nuevos ejercicios y meditación activa.   lunes: Los 2 ejercicios de FitBall. martes: Running matinal, muy

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Balance 41 (del 17 al 23 de noviembre 2014)

🙂 🙂 🙂 Semana correcta, que ha empezado con tranquilidad y que se ha acabado igual. lunes y martes: Ejercicios de FitBall. Ahora que domino mejor los ejercicios he decidido

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Balance 40 (del 10 al 16 de noviembre 2014)

😦 😦 😦 Una semana muy floja. Noto mucho el cansancio acumulado de estas últimas semanas.  Pero como  dicen bastantes deportistas

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Balance 39 (semana del 3 al 9 de noviembre 2014)

🙂 🙂 🙂 Esta semana, he ido a correr después de mi jornada laboral.  En la Barceloneta. Me encanta. A cada extremo del recorrido, un moderno hotel atrae mi mirada. El hotel Arts o el hotel W. Me gustaría ser … Seguir leyendo

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Balance 38 (del 27.10 al 02.11.2014)

🙂 Una semana sin novedades. Quería buscar nuevos ejercicios de FitBall pero no he tenido tiempo. O, mejor dicho,  no le he dedicado tiempo. 😦

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