En français
¡Participo en la Trailwalker!
Colabora con la causa
Envía un SMS con el texto TW G122 al 28018
Mi equipo recibirá 1,20€ (importe íntegro del SMS).
O si lo deseas puedes realizar tu donativo desde nuestra página de grupo:Acerca de
Mi Instagram
Run de 6km dirigido por @jesbbonnet_run4you gracias a #sercotelhotels Después de haber subido a Montjuic, un buen buffet sano. 😀 Y como no tenía suficiente, caminata nocturna por Montjuic también. El objetivo: ver la luna llena pero estábamos tan metidas en nuestra conversación que ni la vemos. 😂 Verdad @katellberthois ?Hoy me he unido al movimiento #runfortheoceans de @adidas_es Por cada km recorrido @adidas aportará 1 dolar para el Proyecto Parley Ocean School que conciencia a los jovenes sobre cómo crear un futuro mejor para nuestro planeta. Este evento me ha permitido reencontrarme con gente que he conocido gracias al deporte: run, yoga. Qué alegría veros a todas y charlar aunque sea un ratito. 😀 Me faltan fotos con @nina_in_the_sky pero en octubre tendremos varias 😉 Con @a.n.g.i.e.pr : será para el próximo evento! Con María ... Qué bien me ha sentado este run!Visto, hecho y comido! Gracias @deliciousmartha por esta receta de yogurt, plátano, nueces de pecan y trocitos de chocolate. Ha sido una merienda perfecta para darme energía!Los 18 años han sido la excusa perfecta para descubrir que se puede volar dentro de un tunel de aire, navegar sobre un depósito de 9 000 l de agua bajo una fortaleza y visitar la obra de un genio. Sin olvidar un run matinal por la ciudad. 😉 Fotos 2 y 3: Castillo de San Ferran en Figueres: caballerizas y tunel. Una visita muy interesante. Primero en jeep y después en zodiak.BCNCLUB, le site des recommandations “French touch” et son réseau international à Barcelone
-
Archivo de la etiqueta: Caminar
Mindfulness es… disfrutar del presente
Últimamente he leído mucho sobre el mindfulness, ese estado mental que consiste en estar centrado en el presente. Pues bien, puedo decir que, entre otras cosas, he tenido un fin de semana de mindfulness a
Publicado en Descubrir, Mimarse, Moverse
Etiquetado Bien-estar, Caminar, Cristina Mitre, deporte, Equilibrio, Mindfulness, NTC Studio, Running, Sitges
Deja un comentario
El Tour del Mont Blanc: 170 km de Bien-Estar
Este verano hemos hecho el Tour del Mont Blanc y os puedo decir que ha sido una auténtica experiencia de Bien-Estar. Caminar por la montaña me recarga de energía, mientras que vencer los desniveles me hace sentir orgullosa de mí … Seguir leyendo
Publicado en Descubrir, Moverse
Etiquetado Bien-estar, Caminar, Mont Blanc, TMB, Tour du Mont-Blanc
Deja un comentario
¡Mujeres en Marcha! Caminata 13 de diciembre
Ya están aquí las fiestas de Navidad. Familia, amigos, regalos, comidas… todas queremos estar fantásticas y lucir un aspecto estupendo. Así pues, os propongo una actividad completa para este sábado 13 de diciembre: caminata de 5,5 km para
Balance 29 (del 4 al 31 de agosto 2014)
He decidido reagrupar todas mis actividades del mes de agosto, ya que no han sido numerosas ni variadas. 😦 En efecto, me empezó a doler la espalda a partir de la segunda semana de vacaciones. ¿La razón?
Publicado en Moverse
Etiquetado Caminar, El Loira, Estiramientos, Fitness, Running, Vienne
2 comentarios
Balance 6
🙂 🙂 🙂 Esta semana, estoy contenta aunque me he dado cuenta que podría mejorar los ejercicios de suelo. Lunes. Solo 3 km de correr. Estaba un poco cansada del finde y tenía poco tiempo para hacer ejercicio antes de … Seguir leyendo
Publicado en Moverse
Etiquetado Caminar, castillo de Montjuic, correr, El Masnou, Gimnasio Metropolitan, Marxa dels Castells, zona de aguas
Deja un comentario
Balance 5
😉 😦 😉 ¿Qué quieren decir estos emoticones? Pues que no estoy del todo satisfecha de mi semana. Os explico: no he ido a correr en toda la semana. El lunes me levanté con el ojo derecho y la mejilla … Seguir leyendo
