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Tenía un poco de miedo para esta excursión: me mareo en las avionetas y pensaba que no tendría tiempo de ver bien las lineas. Y nada de eso. He disfrutado mucho. Es increíble!Segunda semana en este país tan diverso. 1. Laguna de Huacachina: una oasis en el desierto 2. Tinajas donde se fermento el mosto que servirá para hacer el pisco 3. Arequipa: Vista desde la terraza de nuestro hotel donde tomamos el desayuno. Al fondo, el volcán Chachani de 6.075 m 4. Porches de la Plaza de Armas de Arrequipa 5. Arrequipa: iglesia del barrio de Yanahuara 6. Otro volcán de Arrequipa: el Misti de 5.821m1ra semana en Perú: un país rico en colores, cultura, comida, paisajes 1.Lima 2. Museo arqueológico Rafael Larco Herrera: Hicimos una visita guiada muy interesante. Gracias Luis! 3. Vista de un pueblo 4. Yungay: ciudad sepultada en 1970 por un alud de tierra y agua después de un terremoto. 25 000 muertos. Aquí, resto de 2 autobuses. 5. Laguna Chinacocha a 3850m de altura 6. Desierto 7. Huaca del Brujo Trozo de unas paredes pintadas 8. Mercado de ChiclayoUn fin de semana que empezó el viernes con un run en la Carretera de les Aigues a la luz de la luna, siguió el sábado con la visita a la muy bonita y interesante exposición del fotógrafo japones Shomei Tomatsu y acaba hoy con la preparación de las maletas ya que mañana empiezan las vacaciones!!!BCNCLUB, le site des recommandations “French touch” et son réseau international à Barcelone
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Archivo de la etiqueta: Caminar
Mindfulness es… disfrutar del presente
Últimamente he leído mucho sobre el mindfulness, ese estado mental que consiste en estar centrado en el presente. Pues bien, puedo decir que, entre otras cosas, he tenido un fin de semana de mindfulness a
Publicado en Descubrir, Mimarse, Moverse
Etiquetado Bien-estar, Caminar, Cristina Mitre, deporte, Equilibrio, Mindfulness, NTC Studio, Running, Sitges
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El Tour del Mont Blanc: 170 km de Bien-Estar
Este verano hemos hecho el Tour del Mont Blanc y os puedo decir que ha sido una auténtica experiencia de Bien-Estar. Caminar por la montaña me recarga de energía, mientras que vencer los desniveles me hace sentir orgullosa de mí … Seguir leyendo
Publicado en Descubrir, Moverse
Etiquetado Bien-estar, Caminar, Mont Blanc, TMB, Tour du Mont-Blanc
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¡Mujeres en Marcha! Caminata 13 de diciembre
Ya están aquí las fiestas de Navidad. Familia, amigos, regalos, comidas… todas queremos estar fantásticas y lucir un aspecto estupendo. Así pues, os propongo una actividad completa para este sábado 13 de diciembre: caminata de 5,5 km para
Balance 29 (del 4 al 31 de agosto 2014)
He decidido reagrupar todas mis actividades del mes de agosto, ya que no han sido numerosas ni variadas. 😦 En efecto, me empezó a doler la espalda a partir de la segunda semana de vacaciones. ¿La razón?
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Etiquetado Caminar, El Loira, Estiramientos, Fitness, Running, Vienne
2 comentarios
Balance 6
🙂 🙂 🙂 Esta semana, estoy contenta aunque me he dado cuenta que podría mejorar los ejercicios de suelo. Lunes. Solo 3 km de correr. Estaba un poco cansada del finde y tenía poco tiempo para hacer ejercicio antes de … Seguir leyendo
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Etiquetado Caminar, castillo de Montjuic, correr, El Masnou, Gimnasio Metropolitan, Marxa dels Castells, zona de aguas
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Balance 5
😉 😦 😉 ¿Qué quieren decir estos emoticones? Pues que no estoy del todo satisfecha de mi semana. Os explico: no he ido a correr en toda la semana. El lunes me levanté con el ojo derecho y la mejilla … Seguir leyendo
