Archivo de la etiqueta: Bien-estar

Mis 3 tácticas para hacer deporte

Hablando a mi alrededor, me he dado cuenta que entre quienes no practican deporte, las mujeres somos mayoría. De hecho, a muchas simplemente no les gustan los deportes. Siempre tenemos buenas excusas. 😉 Os doy mis 3 estrategias casi infalibles … Seguir leyendo

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Retorno del Bien-estar?!

Ya han pasado 6 semanas desde mi operación y todavía no me siento al 100 %. Si tuviera que decir un porcentaje, diría que estoy al 70 %. Pero estoy muchísimo mejor de ánimo después de una gran caída y … Seguir leyendo

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