Archivo de la etiqueta: Bien-estar

Mi primer entrenamiento de Trail

Motivada, lo estaba. Por ♥ Monchermari ♥ y por mi compi de Running Sandy, que me hablaban con entusiasmo de correr por la montaña, lo que sentían, etc. Las ganas, las tenía. Entonces, ¿A qué esperaba?

Publicado en Moverse | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario

Delta del Ebro: vacaciones de Bien-Estar

Para que un destino sea para mi de verdadero Bien-Estar debe reunir las siguientes condiciones: – Distancia: menos de 3 horas de Barcelona. – Cultura: sitios con atractivo y, a poder ser, originales. – Terreno: actualmente, algo montañoso para que … Seguir leyendo

Publicado en Deleitarse, Descubrir, Moverse | Etiquetado , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Reflexiones tras mi segunda media maratón en Barcelona

El domingo 14 de febrero corrí en Barcelona mi segunda media maratón, justo un mes después de mi estreno en Sitges, el 10 de enero. El ambiente en Barcelona era diferente ya que éramos más de 15 000 inscritos, frente … Seguir leyendo

Publicado en Moverse | Etiquetado , , , , | Deja un comentario

La Nike Women Week o cómo tener a un grupo de mujeres ilusionadas

La semana del 25 al 29 de enero, Nike organizó en Barcelona y en otras ciudades del mundo como Dubaï, Paris, etc. la Nike Women Week. En mi grupo de Nike+ Run Club en cuanto se abrieron

Publicado en Moverse | Etiquetado , , , , | Deja un comentario

2016 bajo el signo de la salud mental, física y nutricional

Primero de todo, me gustaría desearos un año 2016 lleno de felicidad. Sí, ya sé que suena raro felicitar el año cuando ya llevamos 2 semanas en él, pero creo también que hay que intentar prolongar al máximo la ilusión … Seguir leyendo

Publicado en Moverse, Sin clasificar | Etiquetado , , , , , , , , , , , | 2 comentarios

Descubriendo arte románico escondido en pueblos casi deshabitados

Siempre he dicho que me gusta el mar, pero a nivel de ocio prefiero la montaña. Creo que hay más diversidad de opciones para emplear nuestro tiempo. Me encanta el

Publicado en Deleitarse, Descubrir, Moverse | Etiquetado , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Automanicura, Bien-Estar al alcance de la mano.

Me encanta llevar las uñas pintadas. Para mí lucir unas manos bien cuidadas y arregladas dice mucho de la persona. Es por ello que mis uñas siempre lucen un color, ¡o varios! Amenudo, me visto según

Publicado en Mimarse | Etiquetado , , , , | Deja un comentario