Archivo de la categoría: Sin clasificar

Delta de l’Ebre: vacaciones de Bien-Estar

Para que un destino sea para nosotros de verdadero Bien-Estar debe reunir las siguientes condiciones: – Distancia: menos de 3 horas de Barcelona – Terreno: algo montañoso para que MCM pudiera seguir entrenando su trail, pero que no todo sea … Seguir leyendo

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2016 bajo el signo de la salud mental, física y nutricional

Primero de todo, me gustaría desearos un año 2016 lleno de felicidad. Sí, ya sé que suena raro felicitar el año cuando ya llevamos 2 semanas en él, pero creo también que hay que intentar prolongar al máximo la ilusión … Seguir leyendo

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¿Qué me aporta el deporte?

Todos hemos oído alguna vez los innumerables beneficios que tiene el deporte para la salud. Sin embargo debo decir que para mí este es un tema relativamente

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Una receta fresquita para los días calurosos

Ya lo sabéis, hace calor, mucho calor. Y por eso, no tengo muchas ganas de cocinar pero hay que comer. Como no me gusta comprar platos preparados, estoy buscando recetas frescas y que no necesiten cocción, o lo menos posible. … Seguir leyendo

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Cosas que no me podía imaginar de mi misma

Nunca hubiera pensado que yo fuera capaz de:

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Mi 1ra Cursa dels Bombers (Carrera de los Bomberos)

El viernes pasado, 12 de junio, participé en la Cursa dels Bombers, que se organiza en Barcelona desde 1999. Esta carrera de 10 km fue creada por

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Información vs infoxicación

Como sabéis me interesa todo lo relacionado con el Bien-estar pero también con la ciudad donde vivo, por lo que pasa en mi país, en el mundo, la cocina, etc. Por eso soy una consumidora voraz de una gran cantidad … Seguir leyendo

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Mujeres en Marcha

¡Hola chicas! El domingo 19 de abril, llega una nueva edición de Mujeres en Marcha. Esta vez hemos introducido varias novedades que esperamos que os gusten: 1. Será en colaboración con La Vida en Negrita. Hemos elaborado juntas la salida. … Seguir leyendo

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1r Fòrum Dona i Esport (1r Forum Mujer y Deporte)

El sábado 21 de marzo tuve la suerte de asistir a un interesante evento: el 1er Fòrum Dona i Esport (primer Fórum Mujer y Deporte). Se trataba de un ciclo de conferencias de un solo día para ofrecer bajo el … Seguir leyendo

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La necesidad de un reto

Podría calificar esta semana de desastrosa. Por lo menos a nivel de práctica deportiva. De acuerdo, quizás exagero un poco, pero solo un poco. He encontrado mil excusas para no hacer nada o casi nada: que si tengo la regla, … Seguir leyendo

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