Balance de mi primera semana: positivo.
¿Cómo fue mi primera semana 100 % deportiva? A continuación os muestro el resumen:
- lunes, miércoles y viernes: ejercicios en el suelo. Sobre todo abdominales, algunos movimientos de piernas y estiramientos.
- martes y jueves: 5 km corriendo.
- sábado: 20 km de caminata a la orilla del mar.
- domingo: caminata y bici (Bicing en Barcelona) para ir a desayunar con 2 amigas en un lugar muy especial: Pudding. Pronto os hablaré de este sitio con más detalles 😉
Lo que vi en el camino.
Estoy bastante contenta de mi primera semana, pero hubiera podido hacer un poco más. Por ejemplo me faltó ir a la piscina el domingo por la tarde.