Paseo en Barcelona

Mi amiga Hélène vino para pasar unos días. Hacía mucho que había programado su estancia y me había dicho: “Piensa en una caminata!”

Y eso hice, pensar en una caminata. Nada más fácil, pensaréis. Sólo hay que calzarse una bambas. Vale, pero no cualquiera: unas de caminar o, mejor aún, unos zapatos de caminar. Seguro que unas están pensando en zapatos feos, incómodos, etc. No. Debemos estar siempre femeninas: ¡ése mi lema! Entonces, ¡mirad las mías!

Zapatos de caminar Merrell

¿Cómo las veis?  Bonitas, ¿no? Me las compré de rebajas este verano. Son ligeras y muy cómodas. La marca es Merrell.

Pero volvamos a Hélène. Si os hablo de ella es porque un poquito gracias a mí, hoy en día, Hélène hace caminatas. Varias veces por semana, se va sola o acompañada a caminar durante una hora. Dice que le hace sentirse mejor.

Hicimos un bonito recorrido de 2 horas. Qué bien nos sentíamos a la vuelta y no solamente por el ejercicio sino también porque hablamos MUCHÍSIMO!

Es un deporte al alcance de todos. No cuesta nada, salvo los zapatos claro. Vale la pena invertir en un buen calzado. Como somos adultos, nuestro pie ya no va a crecer más y lo podremos amortizar bien.

Los beneficios de caminar? Si vamos solas: desconectar. Si estamos acompañadas: la buena conversación.

Y a vosotras, ¿os gusta caminar?

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Una respuesta a Paseo en Barcelona

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